fbpx

Kognitiv Balancetræning – onsdage 11.00-12.00

Balancetræning

Holdopstart løbende

Patientgruppe

Holdet henvender sig til patienter, som er udfordret på deres balance og funktion

Selve træningen

Træningen betsår af det vi på fagsprog kalder Kognitiv balancetræning. Det betyder, at vi igennem kognitiv træning og læring får trænet vores hjerne og vores nervesystem, til bedre at kunne styre vores helt basale funktioner såsom balance.

Formålet med træningen på holdet er, at udfordre deltagerens kognitive færdigheder, for på den måde at kunne bedre bl.a. hukommelsen og balancen.

Hjernen er en muskel som skal trænes, præcis ligesom resten af musklerne vi har i kroppen. Ved at træne vores kognitive funktioner, kan vi bedre både hukommelsen og balancen.

Til træningen bruger vi fx bolde, farver, balanceredskaber mm. Det meste af træningen foregår stående/gående og det er derfor ikke et krav at kunne komme op/ned fra gulv.

Praktisk info

Der kræves ikke henvisning fra egen læge for at deltage.
Der gives tilskud fra ”Sygeforsikringen Danmark”
Vi starter nye hold flere gange om året.


Træningen består af:

  • 1 x ugentlig træning på hold (6-8 træningsgange i alt)
  • 1 x ugentlig hjemmetræning med individuelt tilpasset træningsprogram

Træner:

    Anmod om tilmelding herunder:

    Er du medlem af Danmark? (påkrævet)
    JaNej

    Du tilmelder dig følgende hold:

    Vissenbjerg Fysioterapi logo

    Tilmeld nyhedsbrev

    Hold dig opdateret om alt hvad der sker hos Vissenbjerg Fysioterapi.